Massage đá nóng là gì? Tác dụng của massage body đá nóng như thế nào?

Massage đá nóng mang tới cho mọi người cảm giác dễ chịu, giải tỏa mệt mỏi căng thẳng, vì vậy mà hiện nay tại các spa, nghỉ dưỡng, trung tâm chăm sóc sức khỏe,...thường có dịch vụ massage đá nóng này và thu hút rất nhiều khách hàng. Hãy cùng Nội thất Lưu Gia tìm hiểu về tác dụng của massage body đá nóng nhé. 

1. Massage đá nóng là gì?

Đá nóng là tên gọi của các loại đá có nguồn gốc từ nham thạch của núi lửa, có khả năng giữ nhiệt lâu, được mài bóng mịn, ngâm trong nước và làm nóng đến một nhiệt độ phù hợp sau đó tác động nhẹ nhàng lên cơ thể. 

Mỗi viên đá nóng massage với kích thước khác nhau sẽ đảm nhận những vai trò, tác dụng khác nhau trong việc tác động tới những huyệt đạo, giúp bạn thư giãn và trị liệu các vấn đề về sức khỏe. 

2. Sử dụng đá nóng massage như thế nào?

Để tác dụng của massage body đá nóng hiệu quả, bạn có thể sử dụng theo 2 cách như sau:

Cách 1: sử dụng đá nóng massage đặt vào những vị trí cố định trên cơ thể để làm ấm các mô. Điều này thực sự tạo cho khách hàng một cảm giác dễ chịu vì sức nóng của đá sẽ làm ấm cơ thể và làm dịu tâm trí của họ. Sức nóng dịu dàng từ từ lan tỏa làm tan chảy toàn bộ sự căng thẳng của tinh thần và cảm nhận nhiệt độ từ những viên đá ấm

Cách 2: Sử dụng massage đá nóng kết hợp với các thủ thuật massage, xoa bóp cho khách hàng. 

3. Tác dụng của massage body đá nóng

Massage đá nóng mang tới hàng loạt các công dụng tốt cho sức khỏe, giúp cho mọi người có một thể trạng thoải mái nhất, dễ chịu nhất sau khi massage bằng phương pháp này. 

• Giảm đau

Massage đá nóng đặc biệt làm giảm triệu chứng ở những người có chứng đau cơ, xơ cơ và các rối loạn tự miễn dịch khác. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, bệnh nhân đau cơ, xơ cơ và viêm khớp dạng thấp sau khi kết hợp các kỹ thuật massage vừa phải đã giảm đau và cải thiện vận động.

• Giảm căng thẳng

Massage là phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng massage làm giảm căng thẳng và lo lắng, đồng thời cải thiện sức khỏe tim mạch.

• Tăng tính linh hoạt

Sự căng thẳng của cơ thể có thể làm cho bệnh nhân khó khăn và đau đớn hơn khi chuyển động các khớp. Massage giúp thư giãn cơ bắp, làm cho cơ thể dễ dàng và thoải mái hơn khi di chuyển. 

• Giảm co thắt cơ

Những bắp thịt bị căng và co thắt dẫn tới hiện tượng chuột rút gây ra rất nhiều đau đớn và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Giảm viêm và căng thẳng trong cơ xương giúp giảm co thắt cơ và cơn đau. Như đã nói, massage đá nóng có thể thúc đẩy sự thư giãn của cơ và khớp trong cơ thể để giảm đau và co thắt.

• Ngủ ngon hơn

Nhiều người không ngủ ngon giấc hoặc mất ngủ là do căng thẳng. đánh giá của một số tài liệu về hiệu quả của massage cho thấy rằng đây là phương pháp hữu ích trong việc thúc đẩy thư giãn và đem đến giấc ngủ ở người lớn tuổi.

Tuy nhiên, massage đá nóng có thể không thích hợp cho một số người và trước khi thực hiện liệu pháp này bạn nên được đưa ra với bác sĩ điều trị hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe. 

Trên đây là một số tác dụng của massage body đá nóng để bạn có thể tham khảo, có thể thấy, phương pháp này mang tới rất nhiều hiệu quả tốt cho sức khỏe của mọi người, tuy nhiên khi sử dụng liệu pháp massage đá nóng này bạn nên tham khảo trước các tư vấn tại spa, trung tâm chăm sóc sức khỏe,...

4. Địa chỉ mua đá massage ở đâu?

Có rất nhiều địa chỉ mua đá massage mà bạn có thể tham khảo thông qua website hoặc tới trực tiếp các cửa hàng cung cấp nội thất spa hoặc công cụ chăm sóc sức khỏe,..Thế nhưng, để lựa chọn được sản phẩm có chất lượng tốt, an toàn cho người sử dụng, bạn cần tìm mua đúng loại đá nóng massage được làm từ đá bazan nhé.

Tại Nội thất spa Lưu Gia, chúng tôi là một trong số các địa chỉ mua đá massage mà bạn có thể tham khảo, với kinh nghiệm nhiều năm trong sản xuất và cung cấp nội thất cùng với các dụng cụ cho spa, chúng tôi cam kết mang tới sản phẩm có chất lượng tốt, giá thành hợp lý cho khách hàng trên toàn quốc. 

Khi mua đá massage tại Lưu Gia bạn sẽ nhận được sự hỗ trợ từ các bạn tư vấn của cửa hàng giúp bạn nhanh chóng lựa chọn được sản phẩm phù hợp với nhu cầu sử dụng của mình. Nếu bạn có bất cứ thắc mắc gì về đá massage có thể liên hệ qua Hotline: 0902266162 - 0932236862 để được tư vấn và hỗ trợ nhé.

Hi vọng với bài viết chia sẻ về tác dụng của massage body đá nóng trong bài viết này, bạn đã có thêm những thông tin thiết yếu và hiểu được nhiều hơn về massage đá nóng.